Perjantai 06.12.2013

Ajanvarauskalenteri

5.12.2013

Hyvää itsenäisyyspäivää!
__________
EMOM 10
Clean & Jerk + Jerk BTN 2/3 1rm Jerk
__
5 rounds for time of:
3 Squat Snatches 80% Snatch
5 Muscle-Ups

Kommentoi Peruuta vastaus