Etusivu / info / Keskiviikko 18.12.2013

Keskiviikko 18.12.2013

Ajanvarauskalenteri

17.12.2013

WOD

Every minute on the minute for 20 minutes:
Clean & Jerk + Jerk BTN @ 2/3 1rm Clean & Jerk

Rest 10minutes

Then every minute on the minute for 10 minutes:
Snatch @ 2/3 1rm Snatch

Jaa artikkeli

Share via email
 Share

Kommentoi

*