WOD
DELOAD
EMOM 10
1x Snatch @ 2/3 1rm
__
3 rounds for time of:
Run 400m
6/4 Muscle-Ups
12 KB Swings 32/24kg
WOD
DELOAD
EMOM 10
1x Snatch @ 2/3 1rm
__
3 rounds for time of:
Run 400m
6/4 Muscle-Ups
12 KB Swings 32/24kg
MAALISKUU 2023
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi