WOD
Skills
Rings (front lever, lowers, skin the cat…)
__
MetCon
“Nate”
20 min AMRAP of:
2 Muscle-ups
4 Handstand push-ups
8 Kettlebell swings (32/24kg)
Compare to 19.02.2013
__________
Sali aukeaa iltapäivällä klo 1540
Torstai 27.03.2014
26.3.2014
Jaa artikkeli
Kommentoi