WOD
EMOM 10:
2 x Snatch @ 75 %
rest 10min
EMOM 8:
Clean & Jerk 1+2 (= 1 Clean + 2 Jerk) @ 70%
__
Pendlay Row 4×8 AHAP
Perjantai 11.04.2014
10.4.2014
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 45 873 2090
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi