Etusivu / info / Maanantai 12.05.2014

Maanantai 12.05.2014

Ajanvarauskalenteri

11.5.2014

WOD

Find your 1rm Box Squat of the day in 20minutes
__
Bulgarian Split Squats 4×6/6
__
”Helen”

3 rounds for time:
400 m Run
21 KB swings (24/16kg)
12 Pull-ups

Compare to 20.08.2013

Jaa artikkeli

Share via email
 Share

Kommentoi

*