WOD
DELOAD
5×7 Front Squat @ 40%
__
Romanian Deadlift 3×12
__
3 Rounds for time of:
50 Walking Lunges
30 Hollow Rocks
Maanantai 19.05.2014
18.5.2014
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi