WOD
SMOLOV #3
Back Squat 7×5 @ 80%
__
8 rounds alternating: 30s on 30s off
ME Jumping Lunges
ME Swings 32/24kg
Perjantai 17.10.2014
16.10.2014
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi