WOD
SMOLOV #6
Back Squat 5×7 @ 75% +2,5-10kg
__
40-30-20-10
WallBall 20/14
V-Ups
WOD
SMOLOV #6
Back Squat 5×7 @ 75% +2,5-10kg
__
40-30-20-10
WallBall 20/14
V-Ups
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi