WOD
Find your 3RM HangSnatch in 15min
__
3 rounds for time of:
20 Swings 2/1,5
30m Sprint
20 Burpees
30 m Sprint
Harjoitus tehdään hallissa, joten laita lämmintä vaatetta plus ota hanskat!
Maanantai 17.11.2014
16.11.2014
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi