WOD
Hatch WK2 DAY2
Back Squat
10 @ 60%
8 @ 70%
8 @ 75%
8 @ 80%
Front Squat
5 @ 60%
5 @ 65%
2×5 @ 70%
WOD
Hatch WK2 DAY2
Back Squat
10 @ 60%
8 @ 70%
8 @ 75%
8 @ 80%
Front Squat
5 @ 60%
5 @ 65%
2×5 @ 70%
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi