WOD
Bench-/Floor Press 5×5 (add 2,5kg to last week)
__
Pendlay 4×8
__
3 rounds for time of:
Run 400m
21 KB Swings 32/24kg
12 Burpees
Tiistai 17.02.2015
16.2.2015
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi