WOD
Snatch 1RM in 15 minutes.
___
EMOM for 12 minutes: 1 Squat snatch @ 70% of 1RM.
WOD
Snatch 1RM in 15 minutes.
___
EMOM for 12 minutes: 1 Squat snatch @ 70% of 1RM.
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi