Rest day!
Sali auki normaalien aukioloaikojen mukaisesti. Muista kuitenkin ilmoittautua aamun open-gymille ennen kello 2100.
___
Muscle-up tekniikkaa 1000-1100 (Ei vaatimustasoa)
Ylöstyönnön tekniikkaa 1800-1900 (Ei vaatimustasoa)
Muscle-up tekniikkaa 1900-2000 (kts. vaatimustaso)
Kommentoi