Rest day!
Sali auki normaalien aukioloaikojen mukaisesti. Muista kuitenkin ilmoittautua aamun open-gymille ennen kello 2100!
______
Tempaustekniikkaa 1000-1100 (kts. vaatimustaso)
Tuplanaruhyppy/Double under -tekniikkaa 1700-1800 (Oma naru!)
Mobility 1800-1900
Muscle-up -tekniikkaa 1900-2000 (ei vaatimustasoa)
Kommentoi