Keskiviikko 30.12.2015

Ajanvarauskalenteri

WOD

”Last ascent”

3 Rounds for time:

5 Back squats 100/70kg
5 Box jumps 24/20″
10 Back squats 100/70kg
10 Box jumps 24/20″
15 Back squats 100/70kg
15 Box jumps 24/20″

Jaa artikkeli

Kommentoi

*