Etusivu / info / Keskiviikko 13.01.2016

Keskiviikko 13.01.2016

Ajanvarauskalenteri

12.1.2016

WOD

3 x 3 Back squat, AHAP.

2x 5/5 Weighted lunge, ft. Rack. Heavy.
___

AMRAP in 5 minutes:

3..6..9..12 Deadlift 60/40kg
3..6..9..12 Front squat 60/40kg

Jaa artikkeli

Share via email
 Share

Kommentoi

*