WOD
Back squat, heavy 3 in 12 minutes. Climbing weight, don’t go for PR.
___
4 rounds for time:
10 Front squats 50/35kg
10 Pull-ups
10 KBS 24/16kg
Tiistai 01.03.2016
29.2.2016
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 45 873 2090
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi