WOD
Push press 5 sets of 3 with 3:00 send-off. AHAP.
___
AMRAP in 7 minutes of:
Burpee to 15cm target (set target 15cm above the reach of your hand)
WOD
Push press 5 sets of 3 with 3:00 send-off. AHAP.
___
AMRAP in 7 minutes of:
Burpee to 15cm target (set target 15cm above the reach of your hand)
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi