WOD
Floor press 5 sets of 3 every 3:00 minutes. AHAP.
___
For time:
100 Pull-ups
*5 HSPU penalty every time you come off the bar
WOD
Floor press 5 sets of 3 every 3:00 minutes. AHAP.
___
For time:
100 Pull-ups
*5 HSPU penalty every time you come off the bar
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi