HUOM! Aamulla sali auki open-doors meiningillä 1000-1130!
_______
WOD
EMOM for 20 minutes:
ODD: 6 Push press, Medium weight
EVEN: 6 CTB
___
5 Rounds for time:
50 Double unders
10 DB Push press 20/10kg
Maanantai 22.08.2016
21.8.2016
Jaa artikkeli
Kommentoi