WOD
Hang snatch triple, heaviest of the day in 20 minutes.
___
10-8-6-4-2 reps for time:
Hang squat snatch 60/40kg
HR burpees
(timecap: 8 minutes)
Maanantai 09.01.2017
8.1.2017
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 45 873 2090
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi