WOD
Back squat 5RM in 15 minutes.
One set, max reps@90% 5RM.
___
For time:
100 Sit-ups 20/10kg
Torstai 19.01.2017
18.1.2017
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi