WOD
EMOM for 25 minutes:
1: 10 Bench press 80/50kg
2: 15 HR Push-ups
3: 10 Box jumps 24″/20″
4: 15 KBS 32/24kg
5: Rest
WOD
EMOM for 25 minutes:
1: 10 Bench press 80/50kg
2: 15 HR Push-ups
3: 10 Box jumps 24″/20″
4: 15 KBS 32/24kg
5: Rest
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi