SALIN 5-v SYNTTÄREIDEN JOHDOSTA SARJA WANHOJA KUVIA ?
WOD
7 Rounds for time:
15 Wallball shots 20/14lb
10 Sit-ups
5 Squat snatches 60/40kg
Accessory:
10 min shoulder mobility
SALIN 5-v SYNTTÄREIDEN JOHDOSTA SARJA WANHOJA KUVIA ?
WOD
7 Rounds for time:
15 Wallball shots 20/14lb
10 Sit-ups
5 Squat snatches 60/40kg
Accessory:
10 min shoulder mobility
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi