WOD
Deadlift 7×5
One set every 3:00.
Choose a challenging weight.
5 Rounds of:
30s KBS 36/28kg
30s sit-ups
1 min rest
Perjantai 07.04.2017
6.4.2017
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 45 873 2090
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi