Keskiviikko 03.05.2017

Ajanvarauskalenteri

2.5.2017

WOD

6 Sets, every 4:00

a) 6 snatches 70/45kg
18 Wallball shots 20/14

b)6 snatches 70/45kg
12 Bar over burpees

Alternate between a & b.
___
Accessory:
50 Strict toes to bar/knee raises. Split anyhow

Kommentoi Peruuta vastaus