WOD
20 minutes for steady pace:
400m run
21 Wallball shots 20/14
21 KBS 24/16kg
Alternate between wallball shots and KBS every round.
WOD
20 minutes for steady pace:
400m run
21 Wallball shots 20/14
21 KBS 24/16kg
Alternate between wallball shots and KBS every round.
SYYSKUU 2023
LOKAKUU 2023
MARRASKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi