WOD
Build up to a heavy double of shoulder press in 12 minutes.
AMRAP in 12 minutes:
6 Clean and jerks 60/40kg
12 CTB pull-ups
WOD
Build up to a heavy double of shoulder press in 12 minutes.
AMRAP in 12 minutes:
6 Clean and jerks 60/40kg
12 CTB pull-ups
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi