WOD
Build up to a heavy 3 in push press 15 minutes.
EMOM for 20 minutes:
ODD: 10 HR push-ups
EVEN: 10 Toes to bar
WOD
Build up to a heavy 3 in push press 15 minutes.
EMOM for 20 minutes:
ODD: 10 HR push-ups
EVEN: 10 Toes to bar
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi