WOD
EMOM for 24 minutes:
1: ME SHSPU
2: ME plank hold
3: ME DB push press 20/10kg
4: Rest
Tiistai 15.08.2017
14.8.2017
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi