WOD
EMOM for 20 minutes:
ODD: 5 Front squats
EVEN: 5 Seated box jumps
*Choose a moderate weight and high box
Perjantai 27.10.2017
26.10.2017
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 45 873 2090
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi