WOD
EMOM for 21 minutes:
1: 8 Push press 60/40kg
2: 8 Box jumps 30/24”
3: 8 Strict pull-ups
WOD
EMOM for 21 minutes:
1: 8 Push press 60/40kg
2: 8 Box jumps 30/24”
3: 8 Strict pull-ups
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi