WOD
Build up to a heavy thruster 5RM
For time:
50 thrusters. Choose a weight that is around 50% of your 5RM of the day.
WOD
Build up to a heavy thruster 5RM
For time:
50 thrusters. Choose a weight that is around 50% of your 5RM of the day.
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi