WOD
Build up to a heavy thruster 3RM
For time:
20 Thrusters 42,5/30kg
10 Bar over burpees
10 Thrusters 42,5/30kg
20 Bar over burpees
WOD
Build up to a heavy thruster 3RM
For time:
20 Thrusters 42,5/30kg
10 Bar over burpees
10 Thrusters 42,5/30kg
20 Bar over burpees
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi