WOD
5 rounds, 2 minutes to complete:
A) 15 box step-ups
B) 10m OHWL, R
12 toes to bar
10m OHWL, L
*Alternate between A & B. Choose a moderate weight.
WOD
5 rounds, 2 minutes to complete:
A) 15 box step-ups
B) 10m OHWL, R
12 toes to bar
10m OHWL, L
*Alternate between A & B. Choose a moderate weight.
TOUKOKUU 2023
KESÄKUU 2023
HEINÄKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi