WOD
Front squats, 10 sets alternating between 2 and 6.
As heavy as possible:
2-6-2-6-2-6-2-6-2-6 reps of front squats
WOD
Front squats, 10 sets alternating between 2 and 6.
As heavy as possible:
2-6-2-6-2-6-2-6-2-6 reps of front squats
TAMMIKUU 2023
HELMIKUU 2023
MAALISKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi