WOD
(Strength)
Back squat 5 sets of 3. AHAP. 3:00 send-off.
(Metcon, time)
For time:
42-30-18 Wallball shots 20/14lb
21-15-9 Box jumps 30/24”
Tiistai 6.3.2018
5.3.2018
Jaa artikkeli
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 45 873 2090
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi