WOD
Skill – Push-up
Interval (Reps)
EMOM for 20 minutes.
ODD: 1< Push-Ups
EVEN: 250/200 Row
WOD
Skill – Push-up
Interval (Reps)
EMOM for 20 minutes.
ODD: 1< Push-Ups
EVEN: 250/200 Row
MARRASKUU 2023
TAMMIKUU 2024
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi