WOD
EMOM for 30 minutes:
1:) 10m Farmer’s Carry w/ 20/10kg plates (each 10m piece counts as 1 point)
2:) Rope climb
3:) GHD
4:) Calories row
5:) Rest
WOD
EMOM for 30 minutes:
1:) 10m Farmer’s Carry w/ 20/10kg plates (each 10m piece counts as 1 point)
2:) Rope climb
3:) GHD
4:) Calories row
5:) Rest
HEINÄKUU 2022
ELOKUU 2022
SYYSKUU 2022
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi