WOD
Metcon (rounds)
AMRAP in 12 minutes
10 Rounds of:
3 Thrusters 50/35kg
6 Bar over burpees
then
ME Double-unders
WOD
Metcon (rounds)
AMRAP in 12 minutes
10 Rounds of:
3 Thrusters 50/35kg
6 Bar over burpees
then
ME Double-unders
HUHTIKUU 2024
Maanantaisin klo 2000
Keskiviikkoisin klo 2000
Torstaisin klo 2000
Huom! Ensimmäisellä viikolla ensimmäinen harjoituskerta poikkeuksellisesti tiistaina klo 20 (muina viikkoina maanantaisin)
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi