WOD
Metcon (quality)
EMOM for 30 minutes:
1: 5 Seated box jumps 30/24”
2: 7 Burpees
3: 9 CTB Pull-ups
WOD
Metcon (quality)
EMOM for 30 minutes:
1: 5 Seated box jumps 30/24”
2: 7 Burpees
3: 9 CTB Pull-ups
TAMMIKUU 2023
HELMIKUU 2023
MAALISKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi