WOD
Metcon (time)
5 Rounds for time:
20 GHD Sit-ups
15 Calories row
10 Deadlifts 80/50kg
5 Power cleans 80/50kg
Timecap: 18 minutes.
WOD
Metcon (time)
5 Rounds for time:
20 GHD Sit-ups
15 Calories row
10 Deadlifts 80/50kg
5 Power cleans 80/50kg
Timecap: 18 minutes.
TAMMIKUU 2023
HELMIKUU 2023
MAALISKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi