WOD
Metcon (time)
For time:
21 Push press BTN
15 Overhead squats
9 Hang squat snatches
M: 60 W: 40
*5 Burpees penalty everytime you drop the barbell.
Timecap: 6 minutes.
WOD
Metcon (time)
For time:
21 Push press BTN
15 Overhead squats
9 Hang squat snatches
M: 60 W: 40
*5 Burpees penalty everytime you drop the barbell.
Timecap: 6 minutes.
TAMMIKUU 2023
HELMIKUU 2023
MAALISKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi