WOD
Metcon (reps)
AMRAP in 10 minutes of:
Row 2000/1600m
ME Sit-ups
Rest 2 minutes
AMRAP in 10 minutes of:
Bike 4000/3200m
ME SHSPU
WOD
Metcon (reps)
AMRAP in 10 minutes of:
Row 2000/1600m
ME Sit-ups
Rest 2 minutes
AMRAP in 10 minutes of:
Bike 4000/3200m
ME SHSPU
TAMMIKUU 2023
HELMIKUU 2023
MAALISKUU 2023
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi