WOD
Metcon (time)
For time:
50/40 Calories row
100 DB hang clean + split jerks. Alt. arms.
50/40 calories bike
M: 22,5kg N: 15kg DB
Timecap: 15 minutes
WOD
Metcon (time)
For time:
50/40 Calories row
100 DB hang clean + split jerks. Alt. arms.
50/40 calories bike
M: 22,5kg N: 15kg DB
Timecap: 15 minutes
HEINÄKUU 2022
ELOKUU 2022
SYYSKUU 2022
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi