Sunnuntai 29.12.2019

Ajanvarauskalenteri

WOD

Metcon (time)

”WW -karsintalaji 3”

For time: 

50 Deadlifts

50 bar over jumps

50 HPC

50 Bar over jumps

50 Front squats

50 Bar over jumps

50 STOH

M: 60kg N: 40kg

Timecap: 25 minutes

Jaa artikkeli

Kommentoi

*