Keskiviikko 3.6.2020

Ajanvarauskalenteri

2.6.2020

Metcon (quality)

EMOM for 10 minutes:
1) 10-20 Calories bike
2) 10-20 Thrusters

Rest 2:00 min.

EMOM for 10 minutes:
1) 10-20 Calories row
2) 10-20 CTB pull-ups

Kommentoi Peruuta vastaus