Metcon (time)
3 rounds, every 6:00:
30/24 Calories bike erg
30 Box jumps 24/20”
30 Wallball shots 20/14
Metcon (time)
3 rounds, every 6:00:
30/24 Calories bike erg
30 Box jumps 24/20”
30 Wallball shots 20/14
Tammikuu 2021
On-Ramp #102 (04.01.-28.01.2021)
KURSSI TÄYNNÄ
Harjoitusajat:
Maanantai klo 20-21
Keskiviikko klo 20-21
Torstai klo 20-21
Helmikuu 2021
On-Ramp #103 (01.02.-25.02.2021)
Harjoitusajat:
Maanantai klo 20-21
Keskiviikko klo 20-21
Torstai klo 20-21
Kotisivujen suunnittelu: Mainostoimisto JuuriMedia
Kommentoi