Kesäpäivät! ☀️
In teams of 3, AMRAP in 40 minutes of:
70 Deadlifts
70 Bar facing burpees
60 Front squats
60 Weighted box step-ups
50 Thrusters
50 Wall walks
*Split anyhow
M: 60kg barbell, 24” box & 22,5kg DB
N: 40kg barbell, 20” box & 15kg DB
E-mail: info@crossfitkuopio.com
Tel. +358 41 310 3221
Käyntiosoite:
Itkonniemenkatu 29b, Ovi #12
70500 Kuopio
Koordinaatit:
62.895999, 27.714821
CrossFit® on CrossFit Inc:in rekisteröimä tavaramerkki. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit Inc.
Kommentoi